"Giving birth should be your greatest achievement, not you greatest fear."

~Jane Heideman

"When you change the way you view birth, the way you birth will change."

~ Marie F. Mongan

"Your body. Your baby. Your choices."

~ Milli Hill

Zwangerschap & Geboorte

Gefeliciteerd met je zwangerschap!

De geboorte van je kindje is één van de meest bijzondere gebeurtenissen in je leven, welke je nooit meer zal vergeten en ieder jaar opnieuw gevierd gaat worden. Hoe fijn zou het zijn dat je daar met een warm en positief gevoel op terug kan kijken!

Ben je op zoek naar eerlijke en realistische informatie over bevallen? Wil je het vertrouwen in de bevalling vergroten, waardoor je met plezier toe kunt leven naar de ontmoeting met je kindje? En wil je weten wat je allemaal kunt doen om je goed voor te bereiden en welke keuzes je allemaal hebt? Met mijn persoonlijke aanpak help ik je daar heel graag bij! Ik vind het heel belangrijk dat je je gesteund voelt, daarom ben ik tijdens en na de geboortecursus via mail en what’s app bereikbaar voor al je vragen!

Je goed voorbereiden op de bevalling is ontzettend belangrijk en het vergroot de kans op een positieve bevalervaring. Ondanks dat een bevalling onvoorspelbaar is, is nadenken over hoe je het graag wenst van onschatbare waarde. Een goede voorbereiding bevat aandacht voor lichamelijke, mentale en praktische factoren. Hoe werkt het fantastische vrouwenlichaam tijdens de bevalling? Wat is de rol van jouw mindset? Welke technieken kun je toepassen? En wat kan jij, je partner en je omgeving doen om de bevalling ontspannen te laten verlopen?

Leer alles over het natuurlijke geboorteproces

Weet hoe je lichaam werkt en hoe je met je lichaam kan samenwerken

Vergroot het vertrouwen in jezelf, je lichaam en het geboorteproces
Ervaar wat ademhaling kan doen voor ontspanning
Vergroot het vertrouwen in jezelf, je lichaam en het geboorteproces
Ingrediënten voor een natuurlijke bevalling

Geboortecursus

Compleet, eerlijk en praktisch geef ik je gedurende ongeveer 4 uur graag alle kennis en tools om je bevalling met vertrouwen tegemoet te gaan. Alle ingrediënten voor een fijne en natuurlijke bevalling komen aan bod; Kennis, Mindset, Ademhaling, Ontspanning, Keuzes en Regie. Je kunt kiezen tussen een groepscursus, een privé cursus of een vriendencursus.

Meer info

Persoonlijke Begeleiding

Misschien zit je niet lekker in je vel, zie je erg op tegen de bevalling, vraagt een eerdere bevallingservaring nog aandacht of ervaar je twijfels en onzekerheid over het jonge ouderschap? Soms is het alleen al fijn om met iemand te praten over bijvoorbeeld je onzekerheden, je twijfels of je angsten. Je hoeft het niet alleen te doen!

Meer info

Affirmatiekaarten

Download nu mijn affirmatiekaarten die je helpen in de voorbereiding naar de geboorte van je kindje
Download nu

Ervaringen

Ik ben bij Kimberley geweest ivm een bevaltrauma en ouderschap. Ik ben erg prettig door Kimberley begeleid. Ze heeft gekeken naar wat ik nodig had en niet zoals het volgens het boekje hoort. Dit heeft me enorm gesterkt in mijn zoektocht. Door zelf de regie te behouden en tips te krijgen, kon ik mijn eigen pad volgen. De EMDR heeft me enorm geholpen. Ik voelde me op mijn gemak tijdens de verschillende sessies doordat Kimberley met mij keek waar ik aan wilde werken, welke manier voor mij werkte en wat ik nodig had om verder te komen.
Dominique
Moeder van een zoon
☆☆☆☆☆
Ik ben bij Kimberley geweest ivm een bevaltrauma en ouderschap. Ik ben erg prettig door Kimberley begeleid. Ze heeft gekeken naar wat ik nodig had en niet zoals het volgens het boekje hoort. Dit heeft me enorm gesterkt in mijn zoektocht. Door zelf de regie te behouden en tips te krijgen, kon ik mijn eigen pad volgen. De EMDR heeft me enorm geholpen. Ik voelde me op mijn gemak tijdens de verschillende sessies doordat Kimberley met mij keek waar ik aan wilde werken, welke manier voor mij werkte en wat ik nodig had om verder te komen.
Dominique
Moeder van een zoon
Het was fijn om te weten hoe ik mijn vrouw kon helpen om in haar kracht te blijven tijdens de bevalling. Dankzij de positieve verhalen kon ik met rust uitkijken naar de badbevalling en op ieder moment de nodige handelingen uitvoeren. Het heeft me veel vertrouwen gegeven en ik voelde me nuttig.
Ruud
Vader geworden van tweede kindje
☆☆☆☆☆
Het was fijn om te weten hoe ik mijn vrouw kon helpen om in haar kracht te blijven tijdens de bevalling. Dankzij de positieve verhalen kon ik met rust uitkijken naar de badbevalling en op ieder moment de nodige handelingen uitvoeren. Het heeft me veel vertrouwen gegeven en ik voelde me nuttig.
Ruud
Vader geworden van tweede kindje
Kimberley heeft me wegwijs gemaakt in het geboorteproces en de (eigen) keuzes die je daarbij kunt maken. Ik heb uiteindelijk een geplande keizersnede gehad, maar wist je dat je ook dan nog invloed kunt hebben op de bevalling en nazorg?
Nadine
Bevallen van eerste kindje
☆☆☆☆☆
Kimberley heeft me wegwijs gemaakt in het geboorteproces en de (eigen) keuzes die je daarbij kunt maken. Ik heb uiteindelijk een geplande keizersnede gehad, maar wist je dat je ook dan nog invloed kunt hebben op de bevalling en nazorg?
Nadine
Bevallen van eerste kindje
Kimberley sluit goed aan bij de situatie en behoeftes. Ze luistert hiernaar en speelt hier op in. Het heeft mij enorm geholpen door op een praktische manier bezig te zijn met de voorbereidingen van de bevalling. De manier van ademhalen, omgaan met de pijn en het eigen regie hebben (voor en) tijdens de bevalling heb ik mede te danken aan deze cursus. Naast deze cursus is Kimberley betrokken en staat ze open voor vragen na de cursus. Bedankt voor deze ervaring!
Helen
Bevallen van eerste kindje
☆☆☆☆☆
Kimberley sluit goed aan bij de situatie en behoeftes. Ze luistert hiernaar en speelt hier op in. Het heeft mij enorm geholpen door op een praktische manier bezig te zijn met de voorbereidingen van de bevalling. De manier van ademhalen, omgaan met de pijn en het eigen regie hebben (voor en) tijdens de bevalling heb ik mede te danken aan deze cursus. Naast deze cursus is Kimberley betrokken en staat ze open voor vragen na de cursus. Bedankt voor deze ervaring!
Helen
Bevallen van eerste kindje
Ik dacht al veel te weten, zeker na een eerste bevalling. Maar Kimberley heeft me echt veel extra inzichten gegeven. En belangrijker nog: mij het vertrouwen gegeven om voor mijn eigen wensen te mogen gaan staan.
Shane
Bevallen van tweede kindje
☆☆☆☆☆
Ik dacht al veel te weten, zeker na een eerste bevalling. Maar Kimberley heeft me echt veel extra inzichten gegeven. En belangrijker nog: mij het vertrouwen gegeven om voor mijn eigen wensen te mogen gaan staan.
Shane
Bevallen van tweede kindje