Individuele begeleiding

Volwassenen en kinderen kunnen te maken krijgen met allerlei vraagstukken, gebeurtenissen of levenslessen. Onze manier van denken en doen worden daardoor gevormd. Als gevolg daarvan loop je soms vast in je leven. Wanneer je het besluit neemt om hulp in te schakelen is voor iedereen verschillend. Als jij vindt dat je het nodig hebt is dat altijd goed. Door beter te begrijpen wat er gebeurt en hoe jezelf in elkaar zit komt er ruimte om je op een andere manier te uiten. Vaak geeft dat meer zelfvertrouwen en is dat van invloed op de interactie met je omgeving.

Wat geregeld voorkomt is dat ervaringen die gepaard gaan met angst, boosheid of verdriet als lastig worden ervaren. Veel mensen zijn dan geneigd om die herinneringen of gevoelens weg te stoppen in plaats van te doorleven. Door samen stil te staan hoe je omgaat met gebeurtenissen in je leven, leer je jezelf beter te begrijpen. Hoe het met jou gaat kan van grote invloed zijn op de mensen om je heen. Soms is het zinvol om mensen uit je omgeving bij de begeleiding te betrekken. Wat mij betreft is iedereen welkom om aan te sluiten en ik zal dat ook benoemen, maar je bepaalt natuurlijk altijd zelf of je anderen wil betrekken. 

Individuele gesprekken kunnen onder andere worden ingezet bij:

  • Vastlopen op school of werk
  • Angst of onzekerheid
  • Stress en burn-out
  • Rouw en verlies
  • Somberheid
  • Relatie- en gezinsproblemen
  • Lichamelijke klachten met psychische component
  • Levens- en zingevingsvragen

Vraag of interesse?

Neem dan vrijblijvend contact met me op. Ik hoor graag van je!

Contact

Vraag of interesse?

Neem dan vrijblijvend contact met me op. Ik hoor graag van je!